Här kommer en liten hälsning från två av våra medlemmar som under midsommarafton spelade 54 hål på Woodlands.
54 hål samma dag
Midsommarafton har vi återigen spelat 54 hål på fina Woodlands.
Ja, många av våra vänner anser att vi är tokiga. Det kanske vi är.
Det börjar alltid magiskt, hjulspår i daggen, morgondimma i fjärran, tröja på. På sjätte hålet så togs tröjor av och resten av dagen var sol och varmt.
Det är tolfte året vi spelar 54 hål, med ett år som regnade inne. Det krävs uppehåll och midsommarafton är perfekt för att hålla nere rondtider med få spelare. Krävs många timmar dagsljus också.
Jag är idag 67, hustrun yngre. Vi vill som de flesta andra ha en frisk ålderdom med så kort tid som möjligt mellan fullt frisk och död. Ingen vill vara gammal och sjuk.
Att utan problem klara 54 hål är det årliga beviset för att vi spelat mycket golf, varit flitiga besökare på gymmet, tagit många promenader och inte gått upp i vikt eller tappat muskelmassa eller kondition.
Det vi då lärt oss är att starta tidigt. 05:30 är en lämplig tidpunkt för första 18 hålaren. Går man tvåboll är man inne vid åtta då det är dags för en ordentlig frukost och byte av skor och strumpor. Fötterna är viktigast. Vid 09:40 går vi ut igen, lägre tempo då det är fler på banan och man ofta går i en fyrboll. Sen är det dags för lunch såväl som dusch och totalt klädbyte inkl nya skor igen.
Vätska är jätteviktigt, minst en liter per runda, två om det är varmt och soligt. Behöver man inte kissa har man druckit för lite.
När sista 18 är spelade och klockan är runt 18 är det dags att ta sig hemåt, stretcha ordentligt, grilla hamburgare och få två glas rött. Sen sover man väldigt gott i +10 timmar.
Mentalt är andra nio på andra rundan den jobbigaste. Vi har flera gånger spelat sista rundan bättre än hcp även om risken för korkade beslut ökar.
Men att spela 54 hål samma dag är ett kul event som vi rekommenderar fler att prova på. Väsentligt roligare än Vasaloppet eller Vätternrundan och bråkdelen så jobbigt.
Det är 45-50 000 steg samma dag och en total distans på 2,5 till 3 mil.
Dan och Susanne